Bewegungsscreening für Reiter

Du möchtest deinen Reitersitz verbessern und ein individuell abgestimmtes Training bekommen?

Bewegungsscreening für Reiter mit Werner Degen

Inhalt:
persönliche und individuelle Testung:

• der Rumpfstabilität
• der funktionellen Bewegung des Beckens
• der Koordination Rumpf‐Arme‐Beine

Aufgrund der Ergebnisse erhalten Sie ein individuelles Übungsprogrmm, welches nicht länger als 10 Minuten in Anspruch nimmt, aber täglich zu absolvieren ist.

Referent:
Werner Degen, Sportwissenschafter

• Seminare und Workshops zu den Themen Körperwahrnehmung, Körperarbeit, Stress‐ und Konfliktmanagement
• seit 1998 in der Prävention und Gesundheitsvorsorge tätig
• 25‐jährige Kampfkunsterfahrung (Aikido, Systeme, Boxen)

Wann:
Freitag, 04. Oktober 2019
ab 14:00 Uhr (stündliche Zuteilung jedes einzelnen Teilnehmers wird vorab mitgeteilt, Dauer ca. 1 Stunde pro Teilnehmer)

Veranstaltungsort:
Büro Lorenz Consult Graz; Sparbersbachgasse 46, 8010 Graz

Kosten:
EUR 80,00 Anzahlung EUR 50,00 wird angerechnet