Bewegungsscreening für Reiter
Du möchtest deinen Reitersitz verbessern und ein individuell abgestimmtes Training bekommen?
Bewegungsscreening für Reiter mit Werner Degen
Inhalt:
persönliche und individuelle Testung:
- der Rumpfstabilität
- der funktionellen Bewegung des Beckens
- der Koordination Rumpf‐Arme‐Beine
Aufgrund der Ergebnisse erhalten Sie ein individuelles Übungsprogrmm, welches nicht länger als 10 Minuten in Anspruch nimmt, aber täglich zu absolvieren ist.
Referent:
Werner Degen, Sportwissenschafter
- Seminare und Workshops zu den Themen Körperwahrnehmung, Körperarbeit, Stress‐ und Konfliktmanagement
- seit 1998 in der Prävention und Gesundheitsvorsorge tätig
- 25‐jährige Kampfkunsterfahrung (Aikido, Systeme, Boxen)
Wann:
Freitag, 04. Oktober 2019
ab 14:00 Uhr (stündliche Zuteilung jedes einzelnen Teilnehmers wird vorab mitgeteilt, Dauer ca. 1 Stunde pro Teilnehmer)
Veranstaltungsort:
Büro Lorenz Consult Graz; Sparbersbachgasse 46, 8010 Graz
Kosten:
EUR 80,00 Anzahlung EUR 50,00 wird angerechnet

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