EquinoFIT® Trainingsplanung – Schritt für Schritt zum Erfolg
Online | Modul 11 | Block 1 - 3
Trainingsplanung – Der Weg zu deinem Ziel
Ein effektiver Trainingsplan ist wie eine Landkarte: Er zeigt dir den Weg zu deinen Ausbildungs bzw. Reiterzielen und hilft dir, Fortschritte zu erzielen. In diesem Modul lernst du, wie du Übungen strategisch aufbaust, die Balance zwischen Belastung und Regeneration findest und deinen Trainingsfortschritt überprüfst.
Ob Freizeit- oder Turnierreiter – ein roter Faden ist der Schlüssel für die muskuläre und mentale Weiterentwicklung deines Pferdes. Du erfährst, wann es Zeit für den nächsten Trainingsschritt ist oder wann es sinnvoll ist die Basics weiter zu festigen.
Ideal für Reiter, die ihr Training strategisch, pferdegerecht und nachhaltig planen möchten.
Seminarinhalte
- Analyse und Planung von Übungen
- Balance zwischen Trainingsreiz und Regeneration
- Überprüfung und Anpassung des Trainingsplans
- Erstellung individueller Trainingspläne mit gezielten, abgestimmten Übungen
- Dokumentation und Klientenmanagement